Like YogaHome Achterhoek op Facebook

YOGA

LESSEN

De yoga lessen worden in een rustige yoga ruimte gegeven. De lessen duren 75 minuten. Graag je eigen mat, kussen om op te zitten en deken of slaapzak voor de ontspanning meenemen. Bij mooi weer kunnen we in de zomer naar buiten. Alle lessen worden afgesloten met thee. Yoga lessen geven je: nieuwe energie, frisse lucht, balans, souplesse, kracht en een verbeterde concentratie. Tijdens de lessen wordt hatha yoga gegeven.

Lestijden

  • maandag ochtend 9.30 - 10.45 door Joanne
  • maandag avond 19.15 - 20.30 door Joanne
  • woensdag ochtend 10.45 - 12.00 door Nel
  • donderdag ochtend 11.00 - 12.15 door Joanne
  • donderdag avond 19.00 - 20.15 door Elly

Prijzen

  • 1 les van 75 minuten is 11 euro
    Inclusief meditatie en een kopje thee

Buiten Yoga

In de periode vanaf half mei tot half september is het mogelijk om bij mooi weer buiten yoga lessen te volgen. Buiten yoga is een andere ervaring dan een les in een zaal. Je hoort de geluiden van de natuur en je krijgt extra frisse lucht binnen. Je maakt contact met de natuur, waardoor alle zintuigen worden geprikkeld. Neem je eigen matje en kussen mee en eventueel een warme trui.

YogaHome Achterhoek